Débuter en danse ?
Pourquoi apprendre à danser la salsa et/ou la bachata ?
La salsa et la bachata sont avant tout une expérience sociale, une communauté ! Tu rencontreras des personnes de tous les milieux, tu pourras partager et danser où que tu sois dans le monde car c’est une danse internationale.
C’est aussi une excellente activité physique, qui implique tout le corps. Elle agit aussi sur le cerveau et rend joyeux (Lire l’article, “La Danse, le meilleur des sports”, par Le Temps).
Est-ce qu’il vous arrive de ne pas oser danser en public ?
Rassurez-vous! Tous les danseurs avancés ont été débutants un jour et ont osé se lancer. Les cours collectifs comptent des danseuses et danseurs qui comme vous font leurs premiers pas en danse de couple. Une solidarité spontanée ou encouragée par vos enseignants, permet à chacun de se sentir à l’aise.
C’est un excellent moyen de vaincre sa timidité ou de prendre confiance en soi. En effet, au fil des semaines vous serez de plus en plus à l’aise dans votre danse ce qui contribuera à vous rendre plus sûr de vous.
Enfin, il ne faut surtout pas oublier, la “Salsa” et la "Bachata", c’est fun. Venir apprendre dans une ambiance décontractée et s’amuser ne peut qu’ajouter du positif à votre journée.
Y a plus qu'à choisir votre cours parmi les différents styles, et venir découvrir !
Salsa
style mambo/portoricain
Le style de salsa enseigné est le style "New-York"
3 Niveaux de cours:
débutant
intermédiaire
intermédiaire avancé
Cours assurés par Onassaka, Sylvie et Jeff
Bachata
moderne/sensuelle/dominicaine
Bachata moderne, sensuelle, dominicaine... on vous donnera un aperçu de tous les styles!
2 niveaux de cours :
débutant
intermédiaire
ladystyling et atelier chorégraphique
Cours assurés par Elise et Sofiane pour les cours de couple et par Sarah pour les cours de styling
Shines
chacha/afro
Danses en solo et en ligne.
On danse le chacha, le boogaloo, l'afro...
Le choix des musiques est varié pour le fun et se rendre compte que ces pas que vous allez apprendre peuvent se danser sur tout!
Cours tous niveaux
Cours assuré par Onassaka
Salsa
style casino/cubain
3 niveaux de cours :
débutant
intermédiaire
Perfectionnement/avancé
Manstyling et ladystyling
Cours assurés par Loïc, Julie, et Marie pour les cours de ladystyling
Planning 2024/2025
Rentrée le 16 septembre !
COURS AVANCE et PERFECTIONNEMENT
Ces cours de perfectionnement requièrent un niveau intermédiaire minimum.
L'objectif est d'aborder les aspects techniques de manière plus approfondie : techniques de tours, guidages complexes, bodymove, musicalité.
COURS DE STYLING BODYMOVE BACHATA
Ce cours met l'accent sur les mouvements spécifiques de bachata.
Un atelier chorégraphique sera proposé en 2è partie d'année. Ce travail de répétition et de synchronisation offre également une diversité d'illustration des techniques précédemment citées. La présentation de l'atelier au public est facultative.
LES PASSERELLES : les parcours de transition
TRANSITION SALSA
Vous souhaitez apprendre la salsa portoricaine (mambo ou New-York Style) style ?
Si vous pratiquez la salsa cubaine, ou la salsa portoricaine qu'on dit "on 1", nous pouvons vous proposer un parcours de transition pour vous permettre de passer à la salsa new-yorkaise. Vous suivrez pendant quelques semaines ou mois le cours débutant pour être à l'aise avec les fondamentaux. Ensuite, à votre cadence, on pourra évoluer vers le cours intermédiaire.
Donc, pas d'inquiétude ! Certes, quand on a des automatismes, cela nécessite une petite période d'adaptation. C'est tout à fait normal, et nous serons présents pour vous permettre la conversion dans les meilleures conditions.
Vous souhaitez apprendre la salsa cubaine ?
Le même parcours de transition peut vous être proposé en démarrant par le cours débutant pour évoluer, selon votre rythme sur le cours intermédiaire.
N'hésitez pas à contacter Bailasi pour prendre conseil et envisager ce qui convient le mieux.
Les salles
L'association dispense les cours de bachata, de salsa NY Style, salsa cubaine, et de danses en ligne dans 3 salles différentes, deux à Rennes, l'autre à Chantepie.
Toutes sont spacieuses, et lumineuses pour des cours dans d'excellentes conditions.
Le parking est facile, et l'accès rapide par la rocade de Rennes.
Les cours de bachata, et salsa cubaine ont lieu au Studio Moana. Lieu de rencontre avec d'autres danse, c'est dans cette grande salle sonorisée et climatisée qu'auront lieu les cours de bachata chaque mardi, et mercredi. Vestiaires, toilettes et douche à disposition. Grand parking. Accès bus C1, C2, C11et métro (https://www.star.fr/accueil/)
Les cours de salsa du jeudi ont lieu salle des marelles (derrière la mairie) à Chantepie.
Grande salle vitrée sur parquet, la salle est également équipée de toilettes et le parking à proximité est très facile. Accès bus C1 et 34.